Info Kesehatan

kumpulan kesehatan majalengka Berbagai Manfaat Jahe, Dari Mencegah Mual Hingga Melawan Kanker Manfaat jahe bukan hanya sebagai tumbuhan yang bisa menghangatkan tubuh saja. Jahe merupakan tanaman yang berasal dari Asia Tenggara. Tanaman jahe ini kemudian menyebar ke berbagai negara. Terkenal karena aromanya yang khas, jahe dijadikan bahan masakan sekaligus pengobatan alternatif di Cina, India, hingga Timur Tengah. Saat memilih jahe terutama jika ingin Anda gunakan untuk pengobatan, Anda dapat memilih jahe yang masih segar, strukturnya kokoh, halus, dan tidak berjamur. Apa saja manfaat jahe yang bisa Anda dapatkan untuk kesehatan? Kegunaan dan manfaat jahe Jahe segar memiliki rasa yang lebih kuat jika dibandingkan dengan jahe bubuk, kandungan gingerol yang baik bagi kesehatan juga masih banyak terdapat pada manfaat jahe segar. Untuk memanfaatkan jahe segar, Anda dapat mencampur jahe dengan masakan seperti masakan olahan  seafood , topping salad, dan campuran ...

kumpulan kesehatan majalengka Tak Doyan Wortel? Jeruk Juga Bisa Menjaga Kesehatan Mata Kita! MANFAAT BUAH JERUK . Sama seperti organ tubuh lainnya, kesehatan mata akan terus menurun seiring bertambahnya usia. Kondisi ini dikenal dengan degenerasi makula, yaitu berkurangnya kemampuan mata untuk melihat yang umumnya menyerang orang usia 60 tahun atau lebih. Tenang saja, meski risiko degenerasi makula akan terus meningkat, Anda bisa memperlambat perkembangannya. Salah satu caranya adalah mengonsumsi makanan yang bernutrisi, seperti wortel. Walaupun dikenal sebagai makanan yang sangat baik untuk mata, tidak semua orang suka makan wortel. Jangan khawatir, menurut studi buah jeruk juga memiliki potensi yang sama dalam menjaga kesehatan mata Anda. Potensi buah jeruk untuk menjaga kesehatan mata Sebuah studi dari The American Journal of Clinical Nutrition melaporkan bahwa rutin makan buah jeruk dapat menurunkan risiko degenerasi makula. Studi tersebut dilakukan setelah mengum...

kumpulan kesehatan majalengka serai sebagai obat tradisional SERAI.  memiliki bau yang harum dan memiliki kandungan yang bermanfaat untuk  kesehatan. Karena keharumannya, serai dijadikan bahan baku untuk membuat sabun, lotion atau minyak. Selain dimanfaatkan keharumannya, serai juga bermanfaat untuk menyembuhkan penyakit. Anda dapat membuat sendiri serai sebagai  obat tradisional  seperti sebagai obat batuk, obat sakit gigi, obat maag atau obat keseleo dengan resep berikut. Serai memliki kandungan antibakteri dan antimikroba sehingga sangat baik untuk mencegah infeksi. Selain itu, terdapat kandungan senyawa analgesik yang berguna untuk meredakan rasa sakit akibat sakit kepala, nyeri pada otot dan sendi. Manfaat lain dari serai adalah dapat digunakan untuk menurunkan panas, meluruhkan dahak, mengobati batuk, obat kumur dan penghangat badan. Khasiat Serai Jika ingin mencoba sendiri khasiat dari serai, silahkan praktekan resep berikut ini. Oba...

kumpulan kesehatan 10 Cara Alami Mempercepat Datang Bulan MENSTRUASI. Semua wanita, normalnya akan mengalami menstruasi setiap bulannya. Siklus menstruasi rata-rata terjadi setiap 28 hari atau normalnya terjadi antara 21 hari hingga 35 hari. Berkaitan dengan menstruasi, sebagian wanita bertanya-tanya apakah ada cara mempercepat datang bulan atau menstruasi ini? Alasan Wanita Ingin Mempercepat Menstruasi Pertanyaan seperti ini biasanya muncul dari wanita-wanita yang sibuk, wanita yang hendak melakukan kegiatan penting seperti naik haji atau berpergian jauh, dan wanita yang sering terlambat menstruasi. Lalu benarkah ada cara mempercepat datang bulan? Wanita yang sibuk biasanya ingin menemukan cara mempercepat menstruasi agar tidak mengganggu kegiatan tertentu yang hendak dilakukan pada suatu waktu. Demikian pula dengan kaum wanita yang hendak naik haji atau berpergian, pasti ia akan mencari cara untuk mempercepat datang bulan. Menstruasi pada saat naik haji atau berperg...

kumpulan kesehatan majalengka 8 Makanan Pencegah Kehamilan, Benarkah Efektif? HAMIL.  Kehamilan adalah momen yang membahagiakan dan penting bagi para pasangan. Maka dari itu, kehamilan juga harus dipersiapkan dengan baik. Beberapa kondisi mungkin membuat pasangan harus menunda kehamilan lebih dulu. Selain menggunakan alat kontrasepsi, masyarakat juga percaya kehamilan dapat dicegah dengan makanan pencegah kehamilan. Makanan Pencegah Kehamilan yang Dipercaya Ampuh Menyambut kehamilan membutuhkan banyak sekali persiapan, sehingga jika belum siap, maka lebih baik menunda kehamilan lebih dulu. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan mengonsumsi makanan pencegah kehamilan seperti berikut ini: 1. Jahe Jahe adalah salah satu tanaman herbal yang dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Salah satu manfaat jahe adalah dapat melancarkan menstruasi. Hal ini lah yang membuat jahe dipercaya dapat menjadi makanan pencegah kehamilan. Air jahe dengan deng...